社長ブログ
2007/01/09

人間ドック

社員全員で健康診断に行ってきました。

私は、人生初めての人間ドックを体験。

すべてが、初体験。 😯

バリュームと炭酸で、お腹が未だ苦しいです。

健康にも気をつけましょう。

健康の目標「チョイワルオヤジを目指して
・必ず週1回は運動をする!筋肉つけるぞ!
・お酒をほどほどに!休肝日を!
・油物を控える!カツ丼セットはやめるぞ!
・野菜をたくさん食べる!野菜ジュースでもいいかな!

目標設定を!
・健康
・仕事
・家庭生活
・教養
・趣味
・精神
・お金

新装版マイ・ゴール これだっ!という「目標」を見つける本